Записатись на консультацію

Головна   >  Послуги

Перелік послуг

100 $
1 - 1.5 години

Первинна консультація (онлайн / офлайн)

На ній ми:

  • Вивчимо вашу ціль звернення
  • Проаналізуємо ваше харчування
  • Проаналізуємо поточну фізичну активність 
  • Проаналізуємо ситуацію зі стресом, емоційну саморегуляцію
консультація
детальніше
50 $
до 40-ка хвилин

Експрес-консультація (онлайн по відеозвʼязку)

Цей тип консультації для вас, якщо:

  • Ми з вами працювали раніше і у вас виникли додаткові точкові питання 
  • Ви нутриціолог, хелс-коуч чи тренер і хочете уточнити моменти, в яких сумніваєтесь — від теорії до роботи з клієнтами, комунікації чи побудови бренду
консультація
детальніше
100$

Супервізія (онлайн)

для хелс-коучів, нутриціологів і консультантів зі здоровʼя

Що входить:

  • Перегляд мною відео або аудіозапису вашої консультації з клієнтом
  • Аналіз додаткових матеріалів про клієнта (анкета, яку він заповнив, щоденник харчування, результати аналізів)
  • Мій зворотній звʼязок, два дзвінки по відеозвʼязку до 30-ти хвилин (кожен)
консультація
детальніше
100 $
1 - 1.5 години

*до 2х осіб; кожна наступна людина + 20 $

Похід в супермаркет (особиста зустріч у Києві або Львові)

Що входить:

  • Вибір правильних продуктів для складання здорового раціону
  • Пояснюю, як вибирати корисні продукти, уникати шкідливих і створювати здорові звички в повсякденному житті
  • Підбираємо продукти з урахуванням ваших потреб, цілей та харчових вподобань
консультація
детальніше
50 $

Робота в методі КПТ низької інтенсивності (онлайн)

Що входить:

  • Ви поставили цілі по здоровʼю чи красі (наприклад, схуднення), але не можете досягти їх.
  • Заплутались, чи точно потрібно схуднути, набрати мʼязову масу і тому подібне
  • Ви досягаєте поставлених цілей, але після цього одразу настає “відкат”
консультація
детальніше
150 $
до 2-х годин

Сімейна консультація (онлайн\офлайн)

На ній ми:

  • Вивчимо вашу ціль звернення
  • Проаналізуємо харчування вашої сімʼї
  • Проаналізуємо фізичну активність
  • Узгодимо рекомендації
  • Після консультації отримаєте коротке резюме
консультація
детальніше
200 $
2 години

Візит на вашу кухню (офлайн)

Для цього ми:

  • Попередньо узгодимо список продуктів
  • Разом створимо заготівлі на кілька днів
  • Разом приготуємо деякі страви
  • Разом означає – під моїм керівництвом і менторством.
  • Готуватимете ви самі
консультація
детальніше
120 - 1000 $
1 -3 місяці

Супровід хелс-коуча (онлайн)

Після первинної консультації ми домовляємось про наш план дій. Він може виглядати так:

  • Онлайн зустрічі раз на тиждень по 30 хвилин
  • Онлайн зустрічі раз на 2 тижні по 30 хвилин
  • Онлайн зустрічі + похід в супермаркет + візит на кухню + складання меню
  • Онлайн зустрічі + щоденний фідбек по тарілках
консультація
детальніше
80 $
1 - 1.5 години

*залежить від інтенсивності моєї участі

Консультація і супровід по моніторингу глюкози (онлайн, по відеозв’язку)

Що входить:

  • Консультація з приводу вибору та активації пристрою
  • Інтерпретація результатів
  • Рекомендації на основі ваших результатів
консультація
детальніше

Все залежить від вашої ситуації та запиту. План дій в кожному окремому випадку ми погодимо індивідуально

Катерина

Мацюпа

+38 093 917 05 92

Отримати консультацію

+38 093 917 05 92

Отримати консультацію